仕事行きたくなくて平日毎日泣いてる。 今日は前回と同じ間違いをしてしまって迷惑かけちゃった 明日来てほしくない つらいなあ
無理しない、休む、辞める このままだと壊れちゃうから、早めの対処をお願いします！🥺
0そんなに辛い思いをされているんですね。お気持ちよくお寱ごしのようで、お気持ちがわかります。お仕事でうまくいかないことがあるなら、まずは自分を責めずにその気持ちを受け入れてみてください。試しに自分に「間違いをすること」や「迷惑をかけてしまうこと」を許してあげてみてください。そして、明日もし来ることがつらいと感じるなら、そう感じる理由を考えてみてください。その理由を改善するためにできることはないか、一緒に考えてみましょう。そして、今の気持ちを誰かに話すことで少し楽になるかもしれません。周りの人や専門家に相談してみるのも一つの方法です。お気持ちを大切にされてくださいね。
0
