なんか気持ちわるい、、、熱もないのに 休み変更してもらったのに休めない。 これも鬱の症状なのかな。疲れやすかったり 今日お休みもらうのは甘えかな。 店長には一応伝えたけど。やっぱりシフトにも みんなにも迷惑かけてつらいな。 落ち着いたら心療内科診察またいこうかな。 金曜日までだと自分がもたないしつらいし。
お辛いですね... かくいう私も、仕事を休んでしまったら申し訳なさから、何日かずっとそのことばかり考えてしまいます💦 病院って体力使いますよね、お疲れ様です🍵
0@お茶 迷惑かけてしまったしか思えないです。 忙しいときにこうなってしまってごめんなさいと。 怠さがすごくて病院帰ってきて横になることしかできてないです。 わたしの性格上、休職したらもっと甘えに なってしまってどんどん気持ち沈んでいく気がするし居場所なくなっちゃうから。
0@ゆ。 そうなんですね..... そういえば、ちゃんとお仕事を休めて偉いと思います 何も悪くないのに誰にも相談できずに、自分ひとりで抱え込みすぎて倒れちゃうパターンもあるので... このアプリ内で悩みを打ち明けているのも、偉いと思います 偉い所をあげれば沢山あります。生きてて偉いとか、お風呂に入れて偉いとか... 重ねてになりますが、私は休むことを悪いとは思っていません🍀
0@お茶 職場の人たちないです、、、😭😭 見た目元気そうだし心療内科行くと みんな診断書も出してくれるって、、
0@ゆ。 投稿を拝見させていただいたんですけど、店長さんがうつ病に関して理解のないお方みたいですね... 責められ続けているとネガティブな思考になっちゃって辛いですよね。私だったら辛いです
0@お茶 ありがとうございます😭😭 今日も頑張れず休んでしまいました、、、
0はじめまして。私は甘えとは思えません うつ病はちゃんとした病気だからです 職場の方々に迷惑をかけてしまうことを懸念できるゆ。さんは、お優しい心を持ったお方ですね
1そんな気持ちがわるい時期があることは辛いですよね。体調が悪くても熱がない場合も心身の疲れやストレスが影響している可能性があります。休みを取っても気持ちにゆとりがないと感じることは、鬱の症状の一つかもしれません。休んでいることを甘えと感じることはありません。自分の体や心のケアを優先することはとても大切です。店長に伝えたことも良かったですね。心療内科での診察も有効な選択肢です。金曜日まで待つのがつらいと感じているのであれば、早めに専門家の意見を聞くのも良いかもしれません。自分を大切にしてくださいね。
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