重いって思われたくないから電話したいとかも言えない…なんなら仕事で疲れてるのに自分のやりたい事をする時間が減らしてしまうって思うと誘えない
大丈夫です。自分の気持ちを言葉にすることは、とても勇気がいることですよね。でも、大切なのは自分自身の気持ちを理解し、その気持ちを尊重することです。他人にとって"重い"と思われたり、自分の時間を削るのではなく、自分の気持ちを大切にしてもいいのです。自分を大切にすることが、周りへの気配りや関係をより良くすることにつながります。まずは自分の気持ちを大切にし、その上で相手に伝えることができるようになると良いですね。気持ちに対して素直でいることが一番大事です。
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