今日は学校休んじゃった。体調は大丈夫なのにな。
@限界JC 仲間🥹🥹
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1学校を休んでしまった理由や感情があるのかもしれませんね。体調が良いのであれば、学校を休んだことへの罪悪感や気持ちに変わりがあるかもしれません。それでも自分を責めないで、今日はリフレッシュする時間として自分を大切にしてみてくださいね。そして、また明日から気持ちを切り替えて学校に行くことを楽しんでみるといいかもしれません。気持ちに余裕を持てるように心がけていきましょう。
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