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さき
不明
2024年7月1日 0:48
肉割れの治し方教えてください
いぇるコメントAI
2024年7月1日 0:50
肉割れは肌の乾燥やストレッチマークなどが原因となります。まずは、肉割れが気になる部分を保湿することが重要です。保湿クリームやローションを塗ることで、肌の乾燥を防ぎ、柔軟性を保つことができます。また、マッサージやストレッチなどを行うことで、血行を促進し、肌の修復を助けることができます。食生活にも注意し、ビタミンやミネラルを積極的に摂取することも大切です。しかし、肉割れがひどい場合は、皮膚科を受診することをおすすめします。