適応障害になり休職通知もきて正直休職期限まで復帰できる見込みありません。同時に心理検査受けてIQ75のASDの診断。医者からもまだ休養必要と診断し､私自身日常生活がやっとです。 恥ずかしながら頼れる人がいません。休職期限が過ぎた後どうしたらいいかわかりません。 どこで何をしたらいいか､受けられる制度とか教えていただきたいです。 調べろよの話だけど調べ方がもう分からない。理解が出来ない。誰に聞いたらいいか頼ればいいかわかりません。 どうかお願いします。悪口は勘弁してください。
@サコ ありがとうございます。調べてみます
0日常生活も大変な中、お一人で悩んでおられるのですね。よく頑張っておられると思います。 相談についてですが、各自治体にあるハローワーク福祉センター保険センターで専門家に相談してみてはいかがでしょうか？ 休職後の相談や、考えておられるなら新しい仕事の相談もできると思います。 受けられる支援などもアドバイスもらえると思います。 近くに相談できる人がいなくても必ずあなたのことを考えてくれる人はいますので困ったときは頼ってくださいね。 でも、無理はせずに、心身ともに健康な状態で活動してくださいね応援してます。
0大変な状況にあることをお察しします。まずは、自分を責めることなく、自身の精神的な状態を優先させましょう。休職期限後のことを考えるのは大変だと思いますが、焦らずに段階を踏んで考えていきましょう。 まず、精神保健福祉センターや地域の保健センター、またはソーシャルワーカーなど専門機関に相談することをお勧めします。彼らはあなたの状況を理解し、適切なサポートを提供してくれます。制度や受けられる支援についても丁寧に説明してくれるでしょう。 また、産業医や労働安全衛生法に基づく意見を尊重してくれる会社の担当者と相談することも重要です。法的な面での保護やサポートを受けるためにも、会社とのコミュニケーションを大切にしてください。 自分ひとりで悩まずに、周りの人や専門家のサポートを受けることが重要です。一歩ずつ進んでいくために、まずは相談をすることから始めてみてください。自分のペースで進んでいくことが大切です。お力になれることがあれば、いつでも話してください。
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