今日二時間しか寝てないまま学校に行くんですが正直学校休んで寝たい…課題をやらなきゃ
@もりさん 返信遅くなり申し訳ありません。 土曜日学校に行かさせて頂きました。 お優しいお言葉をかけて下さり嬉しいです、ありがとうございます🙇♀️
0睡眠不足は集中力や学習能力に影響を与えることがあります。限界を感じたら、自分の体と心にリスペクトを示すことも大切です。課題は後回しにして、一度ゆっくり休む時間を取ることも考えてみてください。睡眠をしっかりとることで、明日からの課題に取り組む準備をすることができるかもしれません。ご自身の健康を最優先に考えて行動してくださいね。
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