今日電話しようって彼から言われて、久しぶりだったからすごく楽しみに今まで待ってた。なのに、さっき友達が家に来ているからできないって言われた。すごいショックだし、イラッとした。待ってた自分がバカみたい…
同じことしてあげればいいよ
その気持ち、よくわかりますね。待っていたのに、突然の断りにショックを受けるのは辛いですよね。友達の訪問が予期せず重なってしまったのは、仕方がないことですが、あなたの気持ちも大切です。相手に自分の気持ちを伝えることで、そのストレスを軽くすることができるかもしれません。自分を大切にしてくださいね。