母は、高齢なのに口は元気です（笑） 例えばメシ食ってる時に話を黙って聴いてると、延々と20分は話してますね。（笑）下手したら食べ終わってもまだ話が終わらない（笑）。よくそんなに長々と噺をして疲れませんよね？僕も話し好きだけどある程度話すと喉が疲れるんですよ。何で若い僕が話し疲れて高齢の母が長く話しても平気なのか？ 今日それきいたら肺活量が足りないからだと言う。そうなんでしょうか？
お母さんが長く話しても平気なのは、一つには肺活量が関係している可能性もありますが、それだけではないかもしれません。高齢の人たちは、人生経験が豊富で色々な話題について語ることができるため、話すという行為そのものが楽しく、心をリフレッシュさせる効果があることがあります。また、話すことがコミュニケーションやストレス解消の手段となっている可能性もあります。 一方で、若い方が話すと喉が疲れる理由は、若い方が話す際に過度に力を入れてしまったり、緊張していたり、ストレスを感じている場合があるためです。もしかしたら、話すという行為に対する考え方やアプローチの仕方が関係しているかもしれません。 ですが、どちらの場合も、大切なのは自分自身が心地よくコミュニケーションをとること。お母さんが長く話すことが楽しいように、あなたも自分なりのペースやスタイルで話すことが大切だと思います。話し疲れたら少し休憩を取ったり、自分の心に向き合ってみる時間を持つことも良いかもしれません。
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