病み期最大後の時にテストが来た...課題多くて肺とか心臓とか凄く痛い。まだ病み期から完全に立ち直れたわけじゃなかったから、しんどい。
お気持ちよくわかります。病み期から立ち直りつつある中、テストや課題のプレッシャーはさらなるストレスを与えることがありますね。心身の不調が強く出やすい時期だと思いますが、今の気持ちを大切にしてください。受験勉強においても、身心の健康を最優先に考えながら、無理のないペースで進めることが大切です。一歩一歩、少しずつ前に進んでいきましょう。自分自身のペースを大切にすることが、立ち直りへの第一歩かもしれません。どうぞお身体を大切にしてくださいね。
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