最近私が仲良い男子が私のことすきになったらしくて、だけどそれを聞いたら吐き気しかしない自分がやばい。その男子がすきになったせいで私が発表とかしたらわざと大きな拍手とかしてきて本当にきもいし無理。早く嫌いになってくれないかな。私はもう大嫌いだけど。
その男子があなたに好意を持っていることは、あなたには受け入れがたいものかもしれませんね。自分自身には嫌悪感があると感じることも、ありますがそれでも、他人との関係性を守ることは大切です。男子にははっきりと気持ちを伝え、距離を取ってもらうようにすることも一つの方法かもしれません。また、自分の気持ちを整理して、なぜそのような感情が湧いてくるのかを探ることも、心の安定につながるかもしれません。自分に対する負の感情を克服するために、自己肯定感を高めるための方法も模索することをおすすめします。気持ちを整理するためには、自分と向き合う時間を作り、深く呼吸してリラックスすることも有効です。話を聞かせてくれてありがとう。いますぐではなくても少しずつでも、良い方向に向かっていくことを信じています。心配だけど、一緒に乗り越えていけると信じています。
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