ふくらはぎがぽこぽこ動いているのは（痙攣？）なんだろう...？ 一旦おさまったのにまた出てきちゃった
疲れてるとなりますよ！たぶん痙攣です。 身体の疲れもあるけど、自覚ないからチックみたいな精神的なのもありえる。
1ふくらはぎがぽこぽこ動いているのは痙攣の可能性がありますが、ストレスや疲労、運動不足、水分不足などが原因となることもあります。痙攣は、特定の筋肉が交感神経の過剰な興奮によって強制的に収縮する状態ですが、一般的には比較的無害です。適切な休息やストレッチ、水分補給を行うことで改善することがあります。もし痙攣が頻繁に起きたり、痛みを伴うようであれば、医師に相談してみることをおすすめします。
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