私が死ねば自分も父さんも母さんもみんな楽になれるかな。まだ今より幸せになるかな。鬱って逃げ?自分が全部間違ってる気がする。
鬱は逃げではないですよ 死にたいほど辛い状況なんですね、、
逃げでは無いですよ、ある意味正常な反応なのかと思います。 熱いもの触ればビクッと避けるし、車が突っ込んできたら避けようと思うし、 お化け屋敷に行けばビクビクしてしまうのは当たり前のことでしょうし。 今の環境や状況に自分が耐えられないと感じたから、体の方が自然に反応してることに近いのではないかと思います。 お化け屋敷と一緒にしては行けないのかもしれないけれど、休んだ方がいい、助けが必要なサインなのだと思いますし、 そういう時は我慢出来ないと思えば言っていいんですよ。 間違ってるか正解かなんて基準が同じわけもないですしね。
逃げではないですよ。 これまで、きっと、たいへんな思いをされてきたのでしょうから、疲れているのです。 逃げではなく、防衛本能みたいな感じかな。 間違ってないですよ。 つらいとき、苦しいときは、言っていいのですから。