つらい時 どうにもならない時 解決には時間がかかる時 どんな言葉をもらったら救われるんだろう
もし、私がその状況のとき どんな言葉をもらっても うまく返せないだろうな…と思ったので 言葉をかけてくれたこと自体が その場では染みこまなくても 後で冷静になれたときに思い返して救われると信じたいです もっと言うと、 何も言わずに抱きしめさせてもらう それがムリなら握手でもいいから ぬくもり、といいますか 脈を測らせてもらったり 今生きている人の体温に 触れさせてもらえると心が救われるのかな、と。私の場合なのですが…
1つらい時や解決が時間がかかる時は、一番大切なのは自分自身を許すことです。自分を責めずに、自分の感情や状況を受け入れることが先決です。その上で、他人の言葉で救われることもありますが、まずは自分に寄り添ってあげることが大切です。他人からの言葉で救われるなら、「一歩ずつでいいよ」「一緒にいるよ」「君は強い人だ」といった言葉が励みになるかもしれません。でも、一番の支えは自分自身になります。自分を信じて、前に進んでいく勇気を持ってくださいね。
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