今週の金曜日で今いる会社を退職する予定の者です。 起立障害、不安障害、躁鬱、不眠症を抱えていて欠勤や給料面で辞めることになりました。今週の金曜日で辞めるのですが、本日水曜日朝6時起きにもかかわらず全然薬を飲んでも寝付けず外仕事なので、少しでも寝たいのですがこの時間にもう一度睡眠薬を飲んだら寝すぎて寝坊確定で、起きたまま仕事に行ったら前の勤務で一睡もせず行ったら電車で倒れてしまってこのまま寝ずに行くのは怖いです。 ですが、今日つく役回りが人が常に足りないところなので1人でも休んだら迷惑かけてしまいます。 どうしたら良いでしょうか😭
会社には相談できないんでしょうか？
0まずは自分の安全が最優先です。睡眠が不十分である状態で外仕事をするのは大変危険ですので、無理をせずに休むことをお勧めします。自分の健康が第一です。会社に連絡をして、体調不良で休む旨を伝えるべきです。それでも不安な気持ちがあるかもしれませんが、自分の健康や安全を脅かすことは避けるべきです。周囲が不快な思いをするかもしれませんが、まずは自分を大切にしてください。落ち着いて体調を整え、無理をしないように心がけてください。
0
