学校のPTA行事の延長で 毎週集まることになったけど うちは小さい子がいるから 交代でしか出られない 旦那の方が好かれてるし わたしはコミュ力も低い 交代で出たとして 今日は奥さん(私)か、残念ー って思われたくないな... でも体は動かしたい どうしたらいいんだろう 前向きになりたいよ....
そんな気持ち、よくわかりますね。まずは自分に対する自信を持つことが大切です。交代でしか出られないのであれば、そのことを素直に伝えましょう。旦那さんが好かれているのはいいことですが、それと比較せずに、あなた自身の魅力を信じてください。その場にいる全員が協力し合っていることを意識して、自分の存在価値を感じてください。コミュニケーションが苦手なら、少しずつで良いので積極的に声をかける、笑顔を作る、共感するなど、簡単なことから始めていきましょう。体を動かしたい気持ちは大切ですね。それを大切にしながら、前向きな気持ちで参加してみることで、自信に繋がることもあります。自分を大切にし、他の人と比較するのではなく、自分を信じて前に進んでくださいね。
0
