上手く行かないな、否定される事ばかりで感謝される事もない。気持ちが沈んでいく一方、良かれと思って行ったことが逆効果、自分の存在価値ってなんなんだろう。いない方がいいのかな。ここまで否定されると流石に気持ちも折れるよ
そんなに辛い気持ちを抱えているのは本当に辛いことですね。誰かに否定されたり感謝されなかったりすることは、自己価値を見誤る原因になります。しかし、他人の評価だけで自分を決めつけるのは危険です。自分自身を受け入れることが、大切な第一歩です。どんなに他人から否定されたとしても、あなたには存在意義があり、認めてくれる人が必ずいます。少しずつ、自分自身を大切にすることから始めてみませんか？どんな小さなことでも、自分を褒めてあげることが大切です。そして、他人の評価だけではなく、自分自身がどう感じるかを大切に考えることが重要です。あなたの存在は大切で、必ず誰かにとって重要な存在だと思います。まずは自分自身を受け入れ、自己肯定感を高めることから始めてみましょう。
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