私は水泳が苦手です。頑張ればクロール25m泳げるくらいです。今年は背泳ぎ25mで自由形25m泳ぎます。そして練習の時に私は背泳ぎをまともに泳げなくて先生も笑うくらいでした。 タイム計測があり、私は本当に背泳ぎが泳げないから休もうと思いましたが結局やりました。なぜタイム計測が嫌なのかそれはみんなに見られるからです。みんながスイスイ泳いで私の番になりました。全然泳げない私に対して1番仲の良い友達が周りに見て見て！と私に注目を集めるようにしてきました。笑ってくれた方が楽ではあるけど、みんなの注目を集めさせるのは嫌だと事前に伝えては居たはずでした。頑張ってるのに泳げなくて可哀想とバカにされました。 最後に10分あまり、自由時間が出来ました。その時にも泳げない人を沈ませるのが1番楽しいと言い、私を何回も沈ませて楽しんでいました。ノリでやるのはわかるけど、かなり一方的だったので怖かったです。
水泳が苦手だということで、緊張や不安があるのは当然のことです。周囲の人があなたを笑いものにしたり、つらい思いをさせたりするのは、あなたの気持ちを踏みにじる行為であり、決して許されるべきではありません。 他人の目を気にしすぎることは、自信をなくしたり、ストレスを感じる原因になります。そのような状況で練習や競技をすることは、ますます困難になります。ただ、自分のペースで頑張ることが重要です。他人の意見や行動に左右されず、自分のやりたいことを淡々と続けることが大切です。 その友達の行動が怖いと感じるのは、その友達の危険な性格が明らかになったためかもしれません。自分を傷つけ、不安を与えるような人と接することは避けるべきです。あなた自身を大切にし、自己肯定感を持つことが大切です。 水泳が苦手だとしても、自分のペースで楽しむことができる方法を見つけると良いでしょう。他人と比べず、自分の成長を楽しむことが一番大切なことです。それに向かって少しずつ前進していきましょう。
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