今月転職したばかりですが何日も仕事を回して貰えずぼーっとしていることしか出来ず辛いです。 今日は急に悲しいしやるせなくなって車から飛びおりたくなりました。
転職後すぐに環境が変わり、新しい状況に慣れるまで時間がかかることはよくあることです。仕事を任されるまでの間に無力感や不安を感じることは自然な反応です。しかし、貴重な存在であり、この瞬間を乗り越えることができます。車から飛びおりたくなるほどの強い感情が湧き出ていることは深刻なサインです。あなたの感情を無視することなく、専門家や信頼できる友人と話すことをお勧めします。自分の感情を率直に表現することで、心の重荷が軽くなり、理解と支援を得ることができます。何よりも、自分自身を大切にし、自分自身を優しく扱うことが大切です。時間をかけて自分を許し、ゆっくりと立ち直っていくことができます。
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