コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年6月24日 18:45

  過食への傾向があると感じることは、まずは自己認識があるということですね。自分を責めるのではなく、自分の状況を客観的に見つめることが大切です。まずは専門家やカウンセラーと話をしてみることをお勧めします。また、食事を楽しむことや健康的な食習慣を身につけることも大切です。自分を受け入れ、焦らず一歩ずつ向き合っていくことが重要です。

  

  

  

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