何でもかんでも自分だけ できてないって考えてまう。 なんでこんな人見知りなんやろ ガチで治したい
人見知りという性格は、必ずしも「自分だけできていない」ということではありません。人見知りであることは、それがあなたの個性であり、そのままのあなたが大事であるということを忘れないでください。治したいと思う気持ちも大切ですが、無理に自分を変えようとすることは必要ありません。自分らしく受け入れながら、少しずつコミュニケーションをとる練習をすることで、徐々に人見知りが軽減されるかもしれません。自分を責めずに、焦らずに取り組んでいきましょう。
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