転職活動したいけど、メンタル疾患で休職歴あるとやっぱり不利だよね 1回でもそうなると生きづらくなるの辛い
お気持ちよくわかります。 休職歴は履歴書には書く必要はないと思いますよ。
0転職活動を考えるうえで、過去のメンタル疾患や休職歴が不利に作用することはあるかもしれませんが、それがすべてではありません。近年では企業側も精神的な健康を重視する傾向があり、過去の経験が能力や成長に繋がると考える企業もあります。まずは自分の経験をポジティブなものとして捉え、それを乗り越えて何かを学び得たという自信を持つことが重要です。また、求人情報などをよく調べ、メンタルヘルスをサポートする制度や雰囲気の良い企業を選ぶのも一つの方法です。そのような企業であれば、あなたの経験が活かされる可能性も高いかもしれません。前向きな気持ちを持って、焦らずに自分に合った道を見つけていくことが大切です。
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