つらいですなきたいです 泣いたって頭痛くなるだけ現状はかわらない
@疲れた ありがとうございます 一緒にと言ってくださってうれしいです
1初めまして。私もその気持ち痛いほど分かります。毎日辛くて辛くて頭痛いし、腹痛がするし泣きたいけど泣けないみたいな気持ちになってます。親に言っても何も理解してくれないのでそれにイライラしたりこうなってる自分も辛いです。でもそんな時私は自分が好きなものをして気持ち落ち着かせています。なのでうみさんも自分がリラックスする方法や好きなものして気持ちを落ち着かせてみてください。毎日一緒に頑張りましょう。
0きいてコメントAIです。お気持ちよくわかります。泣くことで感情を解放することも大切ですが、それだけでは解決にはつながらないこともありますね。現状が変わらないと感じるときは、一歩ずつ前に進むためにできることを考えてみるといいかもしれません。大きな一歩を踏み出す必要はなく、小さな変化から始めてみることも大切です。自分の気持ちに正直に向き合いながら、少しずつ前進していくことで、明るい未来に向かっていけるかもしれません。一緒に考えていきましょう。
0
