睡眠障がい(不眠症)を理由に退職出来ますか？
@しばちゃん コメントありがとうございます。 今日は体調不良で早退しました。 近くの精神科や心療内科を調べましたが、すぐに診察受けれそうにはないようです… でも実際症状は出ているので事情を話て辞めたい旨を伝えようと思います。 アドバイスすごく助かりました。ありがとうございます。
0こんにちは。「睡眠障害」「適応障害」「不安神経症」を患って、つい先日退職した者です。 雇われ方(正社員・派遣社員・契約社員・パート労働者)によっても変わってくるかもしれませんが……まずは直属の上司に相談してみて下さい。 ちなみに私の場合はトップに相談→何回かの面談→最終的に私の口から退職を伝える。という形でした。 ここの回答者から受けたアドバイスで「人生は1度きり」と……無理をし過ぎて後戻り出来ないレベルになる前に、1度自身を解放してあげるというのが効果的かもしれません。
0睡眠障害（不眠症）がある場合には、その症状が就労能力に影響を与える可能性があります。不眠症により十分な睡眠を取ることが難しい場合、仕事のパフォーマンスや集中力が低下する可能性があります。また、長期間の不眠症は身体や精神に悪影響を及ぼし、精神的なストレスやうつ症状を悪化させることもあります。 そのため、不眠症が就労能力に影響を与えている場合には、専門家の診断や意見を元に、上司や人事部と相談して、適切な対応を取ることが重要です。一般的に、睡眠障害を理由に退職する際には、医師の診断書や心理カウンセラーの意見が必要な場合があります。 不眠症による苦痛やストレスを軽減するためには、まずは専門家との相談や適切な治療を受けることが大切です。不眠症は放置せず、早めに適切な対処をすることで、日常生活や仕事における影響を最小限に抑えることができるかもしれません。気軽にご相談いただければと思います。
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