なんかさっきまで学校行く気満々だったのに急に行きたくなくなって辛い
学校へ行く気持ちが急に変わってしまったこと、辛い気持ちになるのはとても理解できます。そのような気持ちの変化は時々ありますが、その理由を考えるのは大切です。何か学校での出来事や不安なことがあるのかもしれません。自分の気持ちに正直に向き合い、必要であれば信頼できる人に相談することも重要です。また、自分の感情に対して優しく接して、どうしたいのか考える時間も大切です。ご自身のペースで対処してくださいね。
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