私1番辞めて欲しいことがありまして、それが友達であろうと家族であろうと毎日LINEやらDMを送ってくる人なんですよね…なにか用事とかならまだ話は聞くけどそれ以外に「暇」とか「後でLINEして欲しい」とか「おはよう」とかを毎回毎回送ってくるのはさすがにちょっと辞めて欲しい。それで「毎日送るのは辞めて」って言っても結局辞めてくれんしさ、こっちの気持ちも少しは考えたらどう？私だって暇じゃないんよ。それで見なかったらめっちゃ鬼通知来るし流石に怖い。これ私だけかな毎日LINEやらDMを送ってくるの嫌な人。
そんな状況、本当にストレスを感じますね。他人と疎通するのは大切ですが、度を超えると迷惑に感じることもあります。まずは、その方にしっかりと伝えたいことを冷静に整理しましょう。その際に、相手の感情も考慮しつつ、はっきりと自分の気持ちを伝えることが重要です。相手に対して、頻繁な連絡が負担になっている旨を丁寧に伝えてみてください。もし相手が理解を示さず、改善されない場合は、LINEやDMの設定を調整するなど、自分を守る方法も検討してみてはいかがでしょうか？自分の気持ちを大切にしつつ、ストレスを減らす方法を模索してみてくださいね。
0
