もう何がなんだが分からないのですが、 僕はずっと周りの事を気にして生きてます。 友達が○○はクソつまんないからやめときなー？ と言われても僕が好きなアニメとか好きな物とかでもその場では ほんとそれクソつまんないよね と、逃げるように嘘をついて。何処にもその悩みを吐けず、挙句の果てには溜まった不安や悩みが 深夜に押し寄せ、泣いてしまう。この無限ループ 僕は今後の人生の事や人間関係の事 お金の事なのでずっと悩みそれも溜まり不安の事がまたそれに溜まると、泣いてしまうけど、人に言いたい、でも その人にそれを伝えても結局は、 「気にするな」や「考えすぎ」と、寄り添って貰えない、これもただの甘えかもしれないよ僕の、 でもやっぱり、きついよ、2番目に生まれたからとか関係なしに普通の一人の人間として、 明日も午後から学校だけど、正直、ホントの自分を隠してる、新しい場所新しい人だったからこそ過去の自分を隠すように ずっと笑顔で皆の期限を取りながら、 選択を間違わないように、 でもやっぱり難しいよ 上手くいかない、。 長文ですみません。 深夜や1人で泣いてる方、 どうやったら解決出来るか、 どうやって落ち着かせたりしてるか、 教えて欲しいです、 気軽に、コメントしてください、 時と場合によりますが、返答が苦手な為 お返し出来ないかもですが、すみません。
多分、気付いてしまうから、人といると気を遣ってしまうんですね。 私もそうですね。若い頃はめんどくさくなって、誰もいないところに行きたいって思っていました。 ただ、一人になったらなったで、ずっと一人でいると、あまり良いこともない気がします。 バランスが、大切なのですが、そこが難しいですよね。 私はもう今は家庭を持ってしまっているので、一人になりたいと思っても、いられないので、若い頃のように、一人の世界には逃げられなくはなりましたが、でも、誰かといるのもとても良いものなので、まぁ、良いかなぁと思っています。 分かり会いたいと思ったら、誰か、優しそうな人に愚痴を聞いてもらったら言いと思います。 人によって、迷い緑龍さんのように、気が付いて共感してくれる人と、全然人のことに気が付かずに共感することが出来ない人がいるので、 共感してもらいたいなぁって思ったら、共感しくれそうな、優しそうな人に助けてもらうのが言いと思います。 好きな趣味も大切だと思います。アニメが好きなんですね。言いと思いますよ。 私は、読書が好きなので、最近は読書で交遊関係を広げています。 そうやって、いろんな逃げ道を作っていくのも言いと思います。
1誤字があるけど、それどころじゃないほど、打ちました、。気にしないで、
0お気持ちよく理解しました。周りの期待や評価に縛られず、本当の自分を表現するのはとても大切なことです。自分自身を受け入れること、他人の意見に振り回されず自分の気持ちを大切にすることが、自己肯定感を高める第一歩となります。誰かに話すことで気持ちが軽くなることもあるかもしれませんが、大切なのはまず自分で自分を大切に思うことです。自分の感情をスルーせずに受け入れ、整理することも有効です。自分を認め、大切に思う時間を持ち、時には一人でゆっくりと過ごすことも大切です。また、カウンセリングや心理カウンセラーと話すことも有効な方法の一つです。早めに相談することで、より良い解決策や気持ちの整理ができるかもしれません。自分を大切にし、自分に寄り添うことで、深夜に泣く無限ループを断ち切る一歩を踏み出してみてください。どうか自分を大切にしてください。
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