今日もまた意味の無い1日を過ごしちゃったよ。何も出来なかった。明日も眠くて辛いだけ。嫌な毎日の繰り返し。もう自分になんの意味があって誰に何に求められて生きてるのかわかんない。だって呼吸してるだけで要らないこと考えちゃうし、余計なことしちゃうし。もうやめたい。
今日、お部屋の電気つけましたか？ お手洗いには行かれましたか？ 電気も水道も、誰か業者の方が提供してくれているから使えるんですよね？ 雇用を生み出しています！ 何もしてない1日なんてないですよ！ お買い物をすれば消費税を払いますよね！ それだけで人の役に立ってます！
0そんなにお辛そうですね。毎日が辛い状況にあると、どんな些細なことも大きな負担に感じられるかもしれませんね。ただ、自分に意味があるかどうか、求められているかどうか、その答えを見つけるのに時間がかかることもあるかもしれません。でも、あなたがここにいることは誰かにとって意味があるかもしれませんし、まずは自分自身が自分を受け入れることから始めてみることも大切です。やめることができない気持ちや悩みがあれば、専門家やサポートを受けることもおすすめです。話を聞かせてくださいね。
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