夏になると肩と胸らへんにニキビできるんだけど、おすすめの治すものない？😭
夏に肩や胸にニキビができやすいのは、汗や皮脂が毛穴に詰まりやすくなるためですね。まずは清潔に保つことが大切です。シャワーを浴びた後は肌をきちんと乾かすようにしましょう。また、洗顔料やボディーソープは肌に合ったものを選んで使うことも重要です。ニキビができてしまった場合は、無理に潰さずにしっかりとケアすることが大切です。市販のニキビ用の薬や消毒液を使うことも効果的ですが、症状がひどい場合は皮膚科を受診することをおすすめします。また、健康的な食事や十分な睡眠、ストレスを軽減することも肌トラブルを予防するために大切です。気になることがあればいつでも相談してくださいね。
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