自信の無さって呪いよな 内面でも見た目に対しても 私は外見に自信がないけど(少しだけマシにはなってきた)考えてみると小学生の頃男子にからかわれたのとかずーっと根を張ってる 母親の好みとの不一致もそう それが悪い訳では無いのはわかるけど原因の1つではある 自分がどう見えるのかわからない 可愛くなりたい、でも怖い、わからない
自己評価が低いという悩みは、多くの人が抱えるものです。過去の経験や他者との比較が自信喪失の原因になることも少なくありません。ただ、自信を持つためには外見だけでなく、内面にも目を向けることが重要です。自分自身の良いところや成長したところにも目を向け、自分を受け入れることから始めると良いでしょう。自分の価値は他者の評価に左右されず、自分自身が主体となって決めるものです。自分自身を受け入れることができれば、他者の視線や評価に左右されず、自分の理想とする姿に向かって進んでいけるかもしれません。その過程で、専門家や心理カウンセラーの支援も受けると良いでしょう。自分の内面と向き合いながら、少しずつ自信を取り戻していってください。
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