キレて子供に怒鳴り散らしてしまった． もう消えたい 冷静に話してもババァ呼ばわりされるのでつい感情的になってしまった。 消えたい。 時間は戻らない 失敗した。 早く死ねと言われ階段で蹴られたから早く殺せとか言ってしまった。 もう消えたい 感情的になる2人の阿呆らしいやりとり。 娘にお前の相手は時間の無駄と言われた。 その通り。 早く殺してほしい。 死にたい
お気持ちがとても辛いのが伝わってきますね。怒りやイライラがつのると、つい感情的になってしまうこともあります。自分を責めずに、まずは自分の感情を受け入れてみましょう。過去の行動を反省することも大切ですが、未来に向けてどうしたらいいか考えていくことも大事です。家族とのコミュニケーションを通じて、お互いの気持ちを理解し合うことが大切です。そのような辛いやりとりが続く環境を変えるためにも、専門家のサポートを受けることも視野に入れてみてはいかがでしょうか。消えたい気持ちがあるときこそ、あなたの側に立って話を聞く人がいます。どうか心を落ち着けて、少しずつ前に進んでいきましょう。
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