自分の人生を生きてる当事者意識がなくて 目標を持ったり何かを本気で楽しんだり出来ないです 何かのために頑張ろうとか生きようとか思えないんです 同じように感じる人はいるのでしょうか… 人それぞれ状況は全く違うと思いますが 自分がいつからか無感情、無感動になってしまったなと感じる方、どうしてそうなったのか、どう向き合っているのかお聞きしたいです
無感情や無気力になることは、心のバランスが崩れているサインかもしれません。同じように感じる人はたくさんいますので、一人ではないことを覚えておいてください。そのような状況になる原因は人それぞれですが、過度のストレス、孤独感、トラウマ、過去の経験などが関係しているかもしれません。自分が無感情になった時期に何が起きたか、その時の感情や感覚を振り返ることで、原因を見つける手助けになるかもしれません。また、専門家やカウンセラーに相談することも有益です。自分自身と向き合うために、一歩踏み出すことは大切です。気になることがあれば遠慮なくお聞きください。
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