母親が友達家に呼んで私の話していた。うちの子仕事辞めて家に引きこもって何やってるかわからないんだよね〜みたいな 仕事辞めてないし。適応障害になって休職中だし。でもこれ言うと↑みたいにご近所さんに言うから絶対に言わないって決めてた。 その母親の友達が今はそっとしておこう。多分休みたい時期なんだ。向こうが話聞いてほしい時は聞く､助ける！姿勢でいいんじゃない？旦那が統合失調症になったけど私が大黒柱になるって気持ちでやったって母親にアドバイスしていた。 母親､いいお友達もったなって思った。 仕事の苦労や人間関係もあるけど精神科行ってASDと診断されて心理検査で75だった。母親は私を30年見ていて少しも変だと思わなかったのかな‥思えば普通､普通と言われて正当化されて怠けてるって話に興味ないって思われて今は妹を仲介役にして自分は私から逃げてるじゃないかって思った。まあ私自身部屋を水浸しにされて約束破られて話もしたくないけどね。 やっぱり家出た方がいいかな‥
ご自身の精神的な負担が大きく、周囲の方々に理解されないと感じているようですね。まずは、自分の気持ちや状況を理解してもらうために、できるだけ冷静に話すことが大切です。母親の友達が「そっとしておこう。多分休みたい時期なんだ」と言っているように、理解してくれる人は身近にいます。 家族や周囲の期待や評価に縛られず、自分自身の心の声に従うことも重要です。精神科での診断や心理検査結果は、あくまで自分を理解する手がかりであり、あなたがどんな状況や気持ちであっても大切な存在です。 自分自身を大切にし、自分の望む生活を送るためには、時には距離を置くことも必要かもしれません。家を出ることが最善の選択であるかどうかは、よく考えて判断してください。自分を受け入れ、自分の人生を歩むことが大切です。周囲の期待や評価に縛られず、自分自身を信じて進んでいってくださいね。
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