とてもイライラします。 母の仕事多すぎませんか？ 子供は機嫌が悪くなるから何もお願いできません。 子供のランドセルを端っこによけるのも私の仕事。
イライラされている気持ち、よくわかります。母親として大変なことが多くあり、それがストレスにつながることも理解できます。まずは自分の感情を受け入れることが大切です。その後、母親としての負担を減らす方法を考えてみることをお勧めします。子供にお願いすることをきちんと伝えることや、パートナーや家族と負担を分担することなど、解決策はいくつかあるかもしれません。自分の心の声に耳を傾けながら、より良い解決策を見つけてみてくださいね。
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