胃痛が癒えません 薬飲んでも効きません本当は仕事前に飲みたいけど今ある薬が眠気あるタイプしかない買いに行こうにも時間がない、これくらいで休むのは良くないけど暑いのも相まってぶっ倒れそう休みたい
お辛いですね。心配ですが、無理せず自分の健康を最優先にしてください。薬ではなくても、痛みを和らげる方法があります。まずは、ゆっくりと水を飲んで、ご自身の姿勢や呼吸に気をつけてリラックスすることをお勧めします。場合によっては、ストレッチや軽い運動も効果があるかもしれません。もしそれでも痛みが続くようでしたら、時間があるときに医師に相談してみるのも良いかもしれません。一度休むことで、後々のためにも大切なケアですので、適切な方法で体調を整えてくださいね。
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