最初から存在なかったことにしたい。消えたい。

Question

Answer

その気持ちはとても辛いものだと理解します。現実から逃げるつもりで「存在しなかったことにしたい」と思うことは、一時的に楽に感じるかもしれませんが、解決にはつながりません。あなたの存在は大切で、他の方法で問題に向き合い、克服することができます。自分を否定するのではなく、支援を求めてみることも大切です。一緒に問題を乗り越えるための方法を見つけましょう。

最初から存在なかったことにしたい。消えたい。

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