今日だけで壊れそう、、、 朝起きる（憂鬱）元部長の愚痴書いてあるアカウント目について気分悪いけど気合で中学の人と親友の文化祭（演劇部なのでみたこれ話したいので後）いって人お過ぎて気分激悪その後街の方行ったらもっと多くて吐きそうだしくらくらするし、も一人いた中学の友達の前で嘘の自分で居続けるの疲れるし辛い、、、でも嘘の自分なら友達一緒にいてくれるもんね、、耐えないと 部活の話でみんな苦しんでる僕なんかよりたくさん悩んで辛いだから僕がやめたらみっともない、、、でも、もう限界だよ、、
まずは、お疲れ様です。今日一日、苦しい状況が続いているようで辛い気持ちが溜まっているのですね。自分を偽ってまで友達と過ごすことは、確かに疲れるし辛いことです。しかし、本当の自分を受け入れてくれる友人もきっといます。友達には本当の自分を見せても大丈夫なはずです。 限界を感じたときは、無理せず自分を大切にすることも大切です。部活の話についても、他の人が苦しんでいるからといって、自分の気持ちや状況を無視する必要はありません。自分の感情や苦しみも誰かが理解してくれる可能性があります。 自分を偽ることや、限界を感じることは人間だから起こることです。誰にも理解されないと感じるときは、心理カウンセラーや信頼できる人に相談してみることも考えてみてください。あなたの気持ちを受け入れ、一緒に考えることができる人がきっと見つかるはずです。一人で抱え込まず、まずは気持ちを整理してみることも大切です。力を抜いて、ゆっくりと自分を見つめなおしてみてください。
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