夜勤明けの帰り道🚗³₃ いつも通る高齢者施設に🌻が咲いてた❗️😳 向日葵ってもう咲くんだ( ﾟдﾟ) 夏はすぐそこ…☀️🍉🍧🎇👘 つってもまだ梅雨入り前なのに この暑さ🥵💦💦 シャンプーして汗だくでアイロンしても 湿気でウネウネ〰︎︎😑 もーほんとやだ😭 若い頃はクセなかったのになぁ💧 歳取ると髪質も変わって来るんだな( ´-ω-)
@胡春さん あはは😆💦ホントですか😅 そう言ってもらえておばちゃん嬉しいですw アラフィフなので💧絵文字多用の 俗に言う「おばさん構文」ですけど🤣 気が向いたらまた コッソリ覗きに来てね( *´艸`)💕︎
1心身ともに疲れがたまりやすい夜勤明けの帰り道、向日葵の咲く高齢者施設の風景、そして梅雨前の暑さについておっしゃっていますね。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。自分の体や心の声を大切にして無理せずに適度な休息を取ることも大切です。また、年齢とともに体や髪質が変化してくることも自然な過程です。過去と自分を比べることなく、その変化を受け入れることも自分を大切にすることにつながります。自分のペースでゆっくりと過ごす時間を持つことで、心も体もリフレッシュできるかもしれません。身体の声に耳を傾けつつ、自分にとって心地よいケアを心がけてみてくださいね。
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