何もできないよ全てが怖い。やだやだ時間だけ過ぎてく。だから生きたくないって言ってんの
そんなに辛い気持ちが溢れている中で、自分が何もできないと感じるのは辛いことですね。ただ時間が流れるだけで、何も変わらないような気がすることもあります。でも、その感情や気持ちが変わるきっかけや方法もあるんです。一歩踏み出す勇気がないと感じるかもしれませんが、小さな一歩を踏み出すことから始めてみることもできます。自分ひとりで悩まずに、支えてくれる人や専門家と話してみることも一つの方法です。あなたの気持ちを受け止め、一緒に考えていきましょう。絶望の先には新しい可能性が待っているかもしれません。
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