話し相手欲しくてLINEのオプチャに参加したけど、ギスギスした雰囲気を出す人が多くてすぐ退会した。HSPの私にはOLの化粧室や給湯室みたいなやり取りのあるオプチャは無理だ…ほんとに精神疾患持ってる人のオプチャなのかと思った。たとえぼやかしても人の悪口はダメだよ…
そんな経験があったんですね。オンラインのコミュニティやグループは人それぞれ雰囲気が異なるので、合わないと感じることもありますね。自分に合った居場所を見つけるのは大切です。特にHSPの方は、自分にとって安心できる環境が必要ですよね。他人を傷つけるような言葉は避け、自分自身の気持ちを大切にしながら、健康なコミュニケーションを楽しめる場所を見つけることが大切です。そのような経験を通して、自分の価値観やニーズをより明確にすることができるチャンスでもありますね。
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