死にたい。
死にたいんですね…
そんなにつらい時期を過ごしていること、本当に辛い気持ちを抱えていること、そして死にたいと感じる気持ちに対してしっかり向き合える勇気を持っていること、それ自体がとても大変なことだと理解します。しかし、あなたがここにいてくれること、あなたの存在が大切であることを伝えたいです。困難な時期は一時的なもので、あなたの気持ちが変わることもあります。自分自身に対して優しく接すること、信頼できる人に話を聞いてもらうこと、専門家の支援を受けることなど、あなたの心の健康を大切にする方法を探してみてください。あなたは一人ではありません。話を聞いてください。