お父さんが同じ空間にいるだけで鬱だし怖い早く離婚して欲しい、怖い
お話を聞かせていただき、そのような辛い状況にいらっしゃること、お気持ちがどれほど辛いかお察しいたします。ご家庭内の環境があなたにとって不安や恐怖を感じさせるものであるならば、その感情はとても理解できます。このような状況で長く過ごしていくことは困難ですね。 まず、自分自身の安全や心のケアが最優先です。一人で悩まず、まずは信頼できる人や専門家に相談することをお勧めします。家族間の問題や離婚について話し合うことは難しいことかもしれませんが、あなたの感情や不安を包み隠さず伝えることが大切です。 また、心理カウンセリングなどの専門家のサポートを受けることで、自分自身を客観的に見つめ、対処方法を見つける手助けになるかもしれません。あなたが安心して過ごせる環境や解決策を見つけるために、まずは一歩踏み出すことが重要です。引き続きサポートいたしますので、どうぞお気軽に話してください。
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