今回もちょろっと話したくらいだし、何かこれにお金かかってんの馬鹿らしいのよね。笑 薬ももらえなかったし、これからどうしよ、次3週間後らしいし。その頃療育手帳多分出来てるし。。
お気持ちよくわかります。カウンセリングの効果や必要性について疑問に思うことはありますが、自分のために時間を割いて心の健康を整えることは決して馬鹿らしいことではありません。次のカウンセリングまでの間、自分の気持ちを整理するためにできることを考えてみるのもいいかもしれません。療育手帳ができることも、次のステップに進むための一歩として前向きに考えることが大切です。お話しできる相手がいない時でも、自分の気持ちを大切にして過ごしてくださいね。
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