心療内科10分くらいで終わった笑笑。。。睡眠薬欲しかったけども、やっぱ若いからで断られてもらえなかったなあ。。まあ確かに不眠にしても軽いからだろうけど。とりあえずこれからとしては、自立支援とかで就職に関してで通院になりそーみたい。。どーしようかな
自立支援や就職に関する相談があるのですね。そういった方向性で進んでいくのは良い選択かもしれません。睡眠に関しても、お困りのようですが、なぜ睡眠薬が欲しかったのかについてもう少し掘り下げて考えると良いかもしれません。睡眠薬は一時的な解決策になり得ますが、長期的な改善には繋がりません。睡眠について工夫する方法やリラックス法を試してみることもオススメです。自分に合った解決策を見つけることが大切です。今後の対応、一緒に考えていけたらと思います。
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