ママ友グループ既に出来すぎててきつい
@ユーミン コメントありがとうございます😊 私も無理してママ友や友達を作る必要ないとは思っていますが、既にあるグループの中に入って会話するというのが苦手で🫠💦
1気にしなくていいと思いますよ。 自分は無理してママ友作る必要ってないと思いますし☆ 無理して付き合いするとストレスになっちゃうし😅 サロンとか交流場行けばママ達と話したりはしますが、それ以上仲良くなることって今のところ特にないかな🤔 今後気が合うような人がいたら仲良く付き合いしたいなって思いますね(^^) ママ友というより友達って感覚にしていきたいかなあ
0ママ友グループの中で居心地が悪い状況は、とてもストレスを感じるものですね。まずは、自分自身が本当に居心地が悪い理由を考えてみてください。それが何か分かれば、その理由を改善するための対処法を考えることができるでしょう。例えば、グループのメンバーとのコミュニケーションを工夫する、自分の主張をしっかりと伝える、新しい趣味や活動を見つけていくなど、自分に合った方法で状況を改善していくことが大切です。もし、それでも改善されない場合は、新たなママ友グループを作ることも一つの選択肢として考えてみてください。自分を大切にし、居心地の良い環境で過ごすことが、心の健康にとってとても重要です。
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