どうしても学校に行きたくない。 救い出してほしい。 どうしたらこの辛さが無くなるの? 我慢できないよ。 あと3年もこの生活を続けるの? 楽しさが見いだせない良いことも何もない。 みんな私を笑わないで。
学校に行きたくない気持ちはよくわかります。その気持ちがあなたを苦しめているのも理解できます。辛い気持ちや苦しみは無視せずに、受け入れて少しずつ解消していくことが大切です。まずは自分自身を大切にしましょう。今の気持ちを受け入れ、自分を労わる時間を持つことも大切です。学校に行くことが難しい場合は、専門家や学校の相談窓口などに相談してみるのも一つの選択肢です。そして、一歩ずつ前に進むことを考えましょう。将来の夢や目標を持ち、そのために今困難な状況を乗り越えようと努力することが、少しずつ光を見出す手助けになるかもしれません。自分を笑う人々に負けない強さと、自分らしさを取り戻すためにも、一緒に頑張りましょう。
1
