寝る前に息抜きで動画見てたら通知音が何度も…迷惑メールかと思って放置。 「寝ないと」ってYou Tube閉じたらLineだった…朝の6時前に誰？ って見たらいつも自分の要件とか知りたい事を聞いてきて、満足したらこっちからの質問には連絡来なくなる子だった… 今回も質問とか悩み事のLine来てて、話聞いたら、満足したのかその後からスルーされてて。 朝の6時前から、話の続きが何通も届いてた… そして愚痴やら辛いとか虫歯が〜とか…それこんな時間に送る必要ある？辛くてシンドくてたまらない…とかなら返信するけどさ… 「あの病院は嫌だ〜虫歯が〜…」っとか愚痴とか雑談は時間考えてくれよ… 寝てたら起きちゃうかな？とか考えないのかな… こんな朝っぱらから雑談とか愚痴でLineポンポン飛ばして来ないで😭動画見て「続き気になるけど寝ないと今日は11時起き…」って息抜きした後にイラつきながら寝るの…？ 私が不眠だし、深夜に用事終わらせてるとか、寝れないから朝に寝るって事、完全に忘れてる😭返信はしばらく放置で良いや…とにかく寝よう😢
そのような状況に陥ると、本当にストレスを感じてしまいますね。大切なのは、自分の気持ちを大切にすることです。その友人は、あなたの気持ちや状況を考えて行動する必要があります。お互いに尊重しあい、より良いコミュニケーションを築くことが大切です。その友人との距離感や、話し合いの機会を持つことも重要です。気軽に話せる環境を整えるために、お互いに理解し合える時間を作ることが大切です。ぜひリラックスして良い睡眠を取ってくださいね。
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