喘息の咳がひどくて眠れない、寝ようとするとゼーゼーするし咳止まらないし過呼吸おきるし、ふとした時に号泣するしでメンブレが酷い 病院行きたくても精神科にお金飛ぶから喘息の方の病院行けないし 1日に何回号泣と過呼吸おこしたらいいんや 今も呼吸が苦しくて涙が出る
医療系の学生です。 長文になります。すみません。 文章を見ただけで辛そうな気持ちが伝わってきました。しんどいですね、 ご存知かもしれませんが、喘息発作の原因としてストレスもあります。また、睡眠不足も重なり、悪循環になっていると思います。 1日に何度も喘息の発作が出ているのなら、日常生活にもかなり支障をきたしているのではないでしょうか。 喘息の治療は何を行っているのかは存じ上げませんが、まず発作を抑えたほうが良いと思います。 まず、通院している内科を受診し、発作のことを伝えましょう。また、過呼吸のことや精神的に苦しいこともその時に伝えると良いと思います。 主治医の先生や看護師さんは知識も豊富なのでちゃんと対処してくれると思います。 周りの人に相談するのもアリですが、やはり専門の機関に相談するのが一番だと思います。 ストレスを溜め込み、もっと酷くなる前にここに投稿したのはとてもいいことだと思いますよ。 勇気もいったと思います。 なかなか大変な状況だとは思いますが、少しでも気持ちが楽になれることを願い、応援しています。
1喘息の発作がひどくてお辛いですね。精神的なストレスも喘息の症状を悪化させることがありますので、正しく対処することが大切です。病院に行くことが難しい場合には、一度電話相談などで医師や看護師のアドバイスを受けることも検討してみてください。喘息の発作が起きているときには、慌てずにゆっくりとした呼吸法を意識することで、リラックス効果が期待されます。あまりにも苦しい時は、救急車を呼ぶことも選択肢の一つです。そして、感情を抑えることなく泣くことで、心のケアをすることも大切です。どんな時でも聞き入れる耳を持っていますので、もし話を聞いてほしいことがあれば、いつでもお気軽にお話ししてくださいね。
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