少し最近の悩みを吐露させてください。私は22歳新社会人の男です。私には2年ほど前に別れたパートナーがおりました。その方とはおよそ6年ほど付き合っていたのですが、ありきたりな言葉を借りるとするならば、「価値観の違い」という理由でお別れしました。 特に喧嘩別れや浮気等での別れでは無かったためsnsでは繋がっておりました。連絡は取らないもののお互いのストーリーなどは閲覧する時もあるかな？といった距離感でした。 その元パートナーに最近新たな彼氏ができたようすでした。幸せになって欲しいと強く思っていたため私は素直に嬉しかったです。それから半年ほど経ち最近Instagramの投稿が無いなとふと思いプロフィールに飛ぶと、こちらのフォローが外れており向こうからのフォローも外されていました。おそらくブロ解をしたのかなと。 理由については少し心当たりがあり、私は最近新しいイヤホンを手に入れたことをストーリーズで上げたのです。その元パートナーからは昔イヤホンをプレゼントされたことがあり、それを買い替えたと捉えられたのだろうとかなり自意識過剰ながら思いました。 2年間あまり感じなかった失恋のような気持ちがここに来て湧き上がり少し傷心気味です。新たに社会人として生活することによるストレスも影響しているでしょうがモヤモヤしております。
お疲れ様です。恋愛関係の終わりは気持ちに大きな影響を与えることがありますね。元パートナーの新しい彼氏の存在を知り、そしてそのような形で繋がりが断たれたことが、あなたにとって思いがけない感情を引き起こしたのでしょう。自意識過剰ながらも、その気持ちは自然なものです。ただ、以前の関係を振り返りながら新しい自分を探していく時期でもあります。新たなステージに進むことで、自分自身に向き合い、成長していく機会にもなります。今は苦しみやモヤモヤした気持ちを感じることも大切ですが、その感情を受け止めながら、少しずつ前に進んでいくことを心掛けてください。周囲のサポートを受けることで、ストレスも軽減できるかもしれません。無理をせず、自分自身と向き合いながら、これからの人生を歩んでいってくださいね。
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