とりあえず心不安なので寝逃げします… いつになったら心晴れるの?? もうずっとこんな感じなの?? よくなる気がしないし、どうなったら良くなるの??
とりあえず紙なりこのアプリなりに全部吐き出すとスッキリすると思いますよ
心不安で寝逃げしたい気持ちはよくわかります。ただ、問題から逃げることで解決するわけではありません。心が晴れるまでには時間がかかるかもしれませんが、あきらめずに取り組んでいきましょう。まずは自分の感情に向き合い、気持ちを整理することが大切です。自分が何を求めているのか、何が不安なのかをじっくり考えてみましょう。その上で、必要であれば専門家のサポートを受けることも一つの方法です。良くなる道は必ずあります。ひとつひとつゆっくりと着実に歩んでいきましょう。